Auteur/autrice : Allan HARS

L’activité physique n’est pas uniquement réservée aux athlètes ou aux passionnés de sport. Elle peut être un puissant levier d’inclusion sociale, d’accompagnement et de transformation personnelle, notamment pour les publics vulnérables. Chez Corbas CrossTraining 69, nous œuvrons pour rendre le mouvement accessible à tous, avec une visée sociale forte. I. Pourquoi l’activité physique adaptée est …

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Pratiquer une activité physique est essentiel, mais il est tout aussi important de garantir un cadre sécurisé pour éviter les blessures et promouvoir une pratique saine. Chez Corbas CrossTraining 69, nous mettons un point d’honneur à éduquer les pratiquants sur les bonnes pratiques pour préserver leur santé et renforcer leur sécurité. I. Les risques d’une …

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L’activité physique n’est pas seulement une affaire de performance sportive ou de compétition. Elle est un pilier essentiel de la santé et du bien-être, reconnu par des organisations comme l’OMS. Chez Corbas CrossTraining 69, nous croyons que bouger, c’est vivre mieux. Nos initiatives visent à rendre l’activité physique accessible à tous et à en promouvoir …

Lire la suite de« La promotion de la santé et du bien-être par l’activité physique et sportive »